Salut les Koy !
Voici le CR tant attendu de la 4eme étape de l'Hexagonal à Comtoire-Hamel(80).
Je vous préviens, ce message contient des non-blagues (!)
Ahhhh... que ça fait du bien de retrouver l'odeur de la course après un longbreak forcé.
Comme le note Franck, dire qu'il faisait chaud était un euphémisme, surtout unefois dans le circuit, mais j'y reviendrais ...
Une fois sur place, nous constatons que le coin est vachement plat, avec deschamps à longueur de vue, mais ce n'était pas sans voir le circuit.Le temps de me préparer, je constate que ce fuckin' pneu arrière monté enno-tubes ne tient toujours pas en pression, je décide donc de mettre une chambreà air, qui sera la source de loooooongues péripéties !
Une fois OK, je rejoins le départ, toujours zen comme une vache hindoue, maissentant progressivement monter la pression. L'heure défile, les minutes passent, les cadors sont devant, moi je suis au fond de la salle ...euh dustarting-block, 5,4,3,2,1...GO...GO...GO !
Ca part en pleine puissance, on voittout de suite qu'il y a deux mondes, j'évite de peu un carambolage sur lagauche, une fois la zone dégagée, je lâche la cavalerie, et me place en milieude peloton. Le parcours traverse la route, et Hop première bosse, ingérable avecle bouchon.
Une fois passé cette bosse, on pouvait découvrir un parcours bien physique(accumulé avec la chaleur), mais peu technique. Je me sens bien sur le spad,malgré le chaud, mais c'était sans compter avec la Fée Malchance qui a décidéque j'allais CREVER sur un chemin caillouteux peu après la zone d'assistance technique, avec une bonne giclée de latex sur mon spad !
Je retourne àl'assistance technique, histoire de "gratter" une roue de secours, sans succès,fallait essayer. La looongue quête pouvait commencer...
Je reviens sur le stand après une longue marche sur la route, cherche un peupartout, et là, ...ô miracle je vois un pilote du team New Cycling (avecM.Martinez), il me sort un carton blindé de chambre à air, youpi ! :-D
Je le remercie, réinstalle le bordel, et c'est reparti comme avec un mars !
Au bout du compte, j'ai perdu 40 minutes pour une p'tain de chambre à air.
Cette fois ci, ayant pu boucler le circuit, on pouvait constater que lespremiers km étaient très physiques, mais le reste était très physique et bientechnique, digne des cadors qu'a accueilli ce tracé.
Dans quelques descentes, fallait quand même se tenir à(nne) carreaux, sinon çasentait le chausson. (...)
La fin du tracé était vachement sympa avec une traversée de ruisseau, et dessingletracks en sous-bois, bien que le sol fût boueux.
Ayant perdu pas mal de hargne après la crevaison, je ne pouvais pas me permettre d'abandonner, j'étais donc plus ou moins en mode promenade (...musclée certes)
Je finis donc au fond, comme au départ (88/97 au scratch)
Pour résumer, le parcours paraissait très peu technique au départ, pour ensuitese compliquer, et devenir plus ludique par la fin, en étant bien physique dansles 2 premiers tiers.Au niveau du païlote, complètement décomposé au soleil, plus de flotte dans le Camelbak, plus de jambes, plus rien quoi, mais un bon moment malgré mespéripéties.
Attendez, j'ai une devinette !
M. et Mme Yildecenvit ont un fils, comment s'appelle-t-il ?
.Sam
Fran66
lundi 17 août 2009
dimanche 16 août 2009
Des photos et des videos
Salut les Koyotes,
Cette épreuve de XC à Montmartre est un beau rendez-vous de VTT dans la capitale, le seule d'aillleurs. Un sacré parcours physique et technique car les marches ce n'est pas simple, surtout quand il y en a plus de mille dans les deux sens. Un vrais défis !!!
Beaucoup de monde, mais très peu concerné par l'épreuve, dommage !!!
A+ les fiotes
koyoteforever@@@@@
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-montmartre/index.html
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-montmartre/video/montmartre1.html
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-montmartre/video/montmartre2.html
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-montmartre/video/montmartre3.html
samedi 15 août 2009
L'hexagonal VTT Contoire Hamel
Salut les Koyotes,
C'est avec une certaine une émotion que j'effectuai aujourd'hui mon retour sur les pistes de VTT, en tant que spectateur.
Plein de plaisir et une envie certaine de remettre le couvert, alors pour patienter un peu voici quelques photos de ce beau moment, sous une chaleur écrasante.
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-contoire-hamel/index.html
Les videos
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-contoire-hamel-video/depart.html
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-contoire-hamel-video/course.html
L'ami Francis était de la partie, il a crevé dans le premier tour mais je lui laisse le privilège de conté ses exploits...
Demain RDV à Montmartre pour la suite, Francis sera encore sur le coups. J'emmène la video...
Le premier départ est prévus à 13h45...
Pour ceux qui seront sur place, on s'appelle...
A+ les fiotes
koyotetoujoursvivant@@@@
C'est avec une certaine une émotion que j'effectuai aujourd'hui mon retour sur les pistes de VTT, en tant que spectateur.
Plein de plaisir et une envie certaine de remettre le couvert, alors pour patienter un peu voici quelques photos de ce beau moment, sous une chaleur écrasante.
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-contoire-hamel/index.html
Les videos
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-contoire-hamel-video/depart.html
http://kingofblo.free.fr/lhexagonal-contoire-hamel-video/course.html
L'ami Francis était de la partie, il a crevé dans le premier tour mais je lui laisse le privilège de conté ses exploits...
Demain RDV à Montmartre pour la suite, Francis sera encore sur le coups. J'emmène la video...
Le premier départ est prévus à 13h45...
Pour ceux qui seront sur place, on s'appelle...
A+ les fiotes
koyotetoujoursvivant@@@@
mercredi 12 août 2009
Deuxième étape du Tour de l'Ain version cyclosportifs
Salut les K,
N'ayant pas partcipé au XC que j'avais prévu dans le Chablais Suisse samedi dernier, je me suis rabattu sur la 2eme étape du Tour de l'Ain, version cyclosportifs. 103km et 1850m de D+ dans le Jura au départ de la station Lelex-Monts Jura pour ceux qui connaissent, parcours identique à celui des équipes pro avec un départ différé de 30 minutes.
Je croise des gars comme Vinokourov à l'échauffement qui parrait très accessible, j'en profite également pour admirer le vélos des team dans les padocks, de vrais bijoux, en particulier les Pinarello.
Sur la cyclosportive, on nous signale la présence de Jeannie Longo, que je croise également un peu plus tard. Puis je tape la discute avec des locaux (dont un gars qui a fait 8 l'année dernière) qui me dise que c'est dur, çà fait que monter !!! Je me dis qu'on verra bien...
Le départ est donné vers 10h et nous sommes environ 320 cyclo. Cela part correctement pour accèlerer franchement au bout de 5km, je me place dans un peloton qui a l'air d'avoir un rythme qui me convient et nous roulons ensemble en avalant le premier petit col et les premières bosses sans trop souffrir jusqu' au km 45, et là malhereusement, mon manque d'expérience sur route se fair ressentir et je lâche le groupe dans une longue descente de 8-9km, pas assez de technique, je n'arrive pas à suivre malgré des pointes à 60.
Je roule seul quelques km et rattrape enfin en vélo, une jolie triathlète hollandaise, et nous roulons ainsi en discutant sur presque 10km, mais à deux, ce sera très dûr de garder une moyenne correcte et prions pour qu'un groupe nous rattrape, ce qui est chose faite quelques minutes plus tard.
Nous roulons ainsi à 7 et profitons dans cette journée magnifique et du paysage grandiose des Monts-Jura.
Km 72, c'est le moment d'attaquer le dernier col, le plus difficile, 9km de montée qui laisse des traces, notre groupe explose et j'arrive seul au sommet, dernier du groupe, dans un piteux état, la longue descente qui suis me sera fatale, plus de jus, je me fais dépasser sans arrêt.
Puis arrive la dernière montée de 15 km assez douce pour rejoindre l'arrivée, mais là, je craque, je roule à 10 à l'heure, plus rien dans les jambes, le dos bloqué (comme Seb) complétement vidé. Je m'arrête même pour faire quelques étirements, je met une heure à faire ces 15 dernières bornes uniquement à la volonté, mon corps me dit d'arrêter mais je ne veux pas finir dans la voiture balai.
Je boucle en 4h32 à la 285e place sue 312 classés au scratch. Pas terrible, mais je garderai de bons souvenirs de cette journée épuisante mais magnifique.
Seul bémol, un seul parcours, un 80-85km aurait été suffisant pour moi...
A+
JYZ
N'ayant pas partcipé au XC que j'avais prévu dans le Chablais Suisse samedi dernier, je me suis rabattu sur la 2eme étape du Tour de l'Ain, version cyclosportifs. 103km et 1850m de D+ dans le Jura au départ de la station Lelex-Monts Jura pour ceux qui connaissent, parcours identique à celui des équipes pro avec un départ différé de 30 minutes.
Je croise des gars comme Vinokourov à l'échauffement qui parrait très accessible, j'en profite également pour admirer le vélos des team dans les padocks, de vrais bijoux, en particulier les Pinarello.
Sur la cyclosportive, on nous signale la présence de Jeannie Longo, que je croise également un peu plus tard. Puis je tape la discute avec des locaux (dont un gars qui a fait 8 l'année dernière) qui me dise que c'est dur, çà fait que monter !!! Je me dis qu'on verra bien...
Le départ est donné vers 10h et nous sommes environ 320 cyclo. Cela part correctement pour accèlerer franchement au bout de 5km, je me place dans un peloton qui a l'air d'avoir un rythme qui me convient et nous roulons ensemble en avalant le premier petit col et les premières bosses sans trop souffrir jusqu' au km 45, et là malhereusement, mon manque d'expérience sur route se fair ressentir et je lâche le groupe dans une longue descente de 8-9km, pas assez de technique, je n'arrive pas à suivre malgré des pointes à 60.
Je roule seul quelques km et rattrape enfin en vélo, une jolie triathlète hollandaise, et nous roulons ainsi en discutant sur presque 10km, mais à deux, ce sera très dûr de garder une moyenne correcte et prions pour qu'un groupe nous rattrape, ce qui est chose faite quelques minutes plus tard.
Nous roulons ainsi à 7 et profitons dans cette journée magnifique et du paysage grandiose des Monts-Jura.
Km 72, c'est le moment d'attaquer le dernier col, le plus difficile, 9km de montée qui laisse des traces, notre groupe explose et j'arrive seul au sommet, dernier du groupe, dans un piteux état, la longue descente qui suis me sera fatale, plus de jus, je me fais dépasser sans arrêt.
Puis arrive la dernière montée de 15 km assez douce pour rejoindre l'arrivée, mais là, je craque, je roule à 10 à l'heure, plus rien dans les jambes, le dos bloqué (comme Seb) complétement vidé. Je m'arrête même pour faire quelques étirements, je met une heure à faire ces 15 dernières bornes uniquement à la volonté, mon corps me dit d'arrêter mais je ne veux pas finir dans la voiture balai.
Je boucle en 4h32 à la 285e place sue 312 classés au scratch. Pas terrible, mais je garderai de bons souvenirs de cette journée épuisante mais magnifique.
Seul bémol, un seul parcours, un 80-85km aurait été suffisant pour moi...
A+
JYZ
Paris au mois d'août...
Salut les Koyotes,
C'est pas mal Paris au mois d'aout, il fait doux, il y a du soleil et surtout il n'y a plus de parisien. Plus de longues file d'attente, au cinéma, Surcouf, FNAC et autres lieu surpeuplé habituellement. Les jardins public sont agréable.
On aimerait bien que cela soit comme ça toute l'année...
ECO VELO ILE DE FRANCE : Je viens de reçevoir un paquet de 500 affiches 50x60 cm. Elles sont à votre disposition, il faut promouvoir l'événement. A vous de les distribuer au commerce de votre quartier, école
Les inscriptions sont en ligne sur velo 101 et sur le site du CIF
http://velo101.com/epreuves/ecoveloidf/
http://www.cif-ffc.org/
L'hexagonal - Dimanche 16 aout 2009 - PARIS MONTMARTRE : C'est ouvert a tout le monde alors si il y a un Koyote qui se sente de taille pour dévaler les escaliers de Montmartre sur leurs VTT. Les inscriptions sont encore possible sur les site de l'Hexagonal
http://www.lhexagonal.com/
J'y serai avec mon attirail photo/video pour immortaliser l'instant.
Le parcours est un Contre La Montre Individuel de 1 Tour 3,760Kms aved des centaines de marche à descendre et surtout à monter.
http://www.lhexagonal.com/20090816.html
A+ les fiotes
unkoyotesurunhometrainerpendantoutlete@@@@@
C'est pas mal Paris au mois d'aout, il fait doux, il y a du soleil et surtout il n'y a plus de parisien. Plus de longues file d'attente, au cinéma, Surcouf, FNAC et autres lieu surpeuplé habituellement. Les jardins public sont agréable.
On aimerait bien que cela soit comme ça toute l'année...
ECO VELO ILE DE FRANCE : Je viens de reçevoir un paquet de 500 affiches 50x60 cm. Elles sont à votre disposition, il faut promouvoir l'événement. A vous de les distribuer au commerce de votre quartier, école
Les inscriptions sont en ligne sur velo 101 et sur le site du CIF
http://velo101.com/epreuves/ecoveloidf/
http://www.cif-ffc.org/
L'hexagonal - Dimanche 16 aout 2009 - PARIS MONTMARTRE : C'est ouvert a tout le monde alors si il y a un Koyote qui se sente de taille pour dévaler les escaliers de Montmartre sur leurs VTT. Les inscriptions sont encore possible sur les site de l'Hexagonal
http://www.lhexagonal.com/
J'y serai avec mon attirail photo/video pour immortaliser l'instant.
Le parcours est un Contre La Montre Individuel de 1 Tour 3,760Kms aved des centaines de marche à descendre et surtout à monter.
http://www.lhexagonal.com/20090816.html
A+ les fiotes
unkoyotesurunhometrainerpendantoutlete@@@@@
samedi 1 août 2009
Des infos
Salut les Koyotes,
Ben alors, ils sont passer ou les Koyotes !
Pause estivale, je suppose
Donc voici quelques nouvelles fraiches....
Eco Velo Paris Ile de France :
Ben alors, ils sont passer ou les Koyotes !
Pause estivale, je suppose
Donc voici quelques nouvelles fraiches....
Eco Velo Paris Ile de France :
Après de multiples repèrage, le tracé est finalisé. Merci à tous ceux qui ont donner de leurs temps pour la réalisation de ce beau projet.
Les inscriptions ont démarrés, les affiches et les tracts sont imprimées.
J'ai réaliser la maquettes pour les tee-shirts. Vous pouvez donner votre avis et faire des propositions.
http://leskoyotesvtt.free.fr/TS2.pdf
Je compte sur vous tous le 4 octobre 2009 pour une mobilisation Koyotesque !!!
Championnat du Monde Master : Il y aura trois Koyotes aux départ
L'Hexagonal VTT : Notre amis Francis sera aux départ de deux étapes.
Samedi 15 aout 2009 - Contoire Hamel - 80
Dimanche 16 aout - Paris Montmartre - 75
http://www.lhexagonal.com/
Pour ma part je récupère tranquillement, la kiné commençe à faire son effets. Mon bras retrouve un peu de sa mobilité. Je continue à pédaler dans ma cuisine, le home-trainer c'est pas mal mais alors qu'est ce que s'est chiant.
A+ les Fiotes
unkoyotesurunhometrainer@@@@@
Les inscriptions ont démarrés, les affiches et les tracts sont imprimées.
J'ai réaliser la maquettes pour les tee-shirts. Vous pouvez donner votre avis et faire des propositions.
http://leskoyotesvtt.free.fr/TS2.pdf
Je compte sur vous tous le 4 octobre 2009 pour une mobilisation Koyotesque !!!
Championnat du Monde Master : Il y aura trois Koyotes aux départ
- Seb
- Phil Labrune
- Georgio
- J'y serai en tant que photographe et Pom-pom girls...
L'Hexagonal VTT : Notre amis Francis sera aux départ de deux étapes.
Samedi 15 aout 2009 - Contoire Hamel - 80
Dimanche 16 aout - Paris Montmartre - 75
http://www.lhexagonal.com/
Pour ma part je récupère tranquillement, la kiné commençe à faire son effets. Mon bras retrouve un peu de sa mobilité. Je continue à pédaler dans ma cuisine, le home-trainer c'est pas mal mais alors qu'est ce que s'est chiant.
A+ les Fiotes
unkoyotesurunhometrainer@@@@@
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