Salut les Koyotes,
Comment vous le savez peut-être ce week-end se déroulait les championnats de France Master de cyclo-cross en Mayenne à St Cyr le Gravelais, un objectif dans ma saison de CX.
La veille de la course sous un beau soleil j’effectuai une sorti prometteuse sur l’anneau à Vincennes avec de bonne sensations.
C’est donc paisible et serein que le soir venue je rejoint le lit.
La nuit fut bonne et puis au petit matin s’est d’un pas légers que je pris la direction de la salle à manger pour le petit déjeuner quand soudain, un appel très fort de mon ventre me fit courir au WC, je ne vous raconte même pas la suite.
L’horreur, après quatre aller/retour, je commençai a me dire que cela n’allait pas être simple de courir dans ses conditions.
Malgré cela je m’habille et pris la direction de la Normandie, j’effectuai de nombreux arrêt technique durant le voyage. La situation ne s’améliorait pas vraiment...
Arrivé sur place, les A/R se poursuivait pour au final se calmer une petite heure avant le départ.
Je récupère mon dossards et commence à effectuer une reconnaissance du parcours, s’était pas la grande forme. Après deux tours de circuit laborieux, le problème du matin semblait évacuer mais semblait avoir évoluer un peu plus haut.
J’avais envie de vomir...
En attendant le départ je suis resté au chauds dans la voiture, et un bonheur n’arrivant jamais seul la neige fit son apparition, dense et continue, que du bonheur.
13h00, il faut sortir le départ est à 13h15, pour me remettre en route j’effectuai quelques accélération, et ce là fut l’horreur, j’ai été vomir tout le contenue de mon estomac.
Alléger de ce surpoids je me suis dit que s’était la fin de mon calvaire c’est donc serein que je pris le départ de la course. J’étais vraiment content d'être là, après presque deux ans de disette, j’étais au départ d’une grandes course CX.
Je part pas trop mal, le premier tour est laborieux mais ça va, j'accélère au début du deuxième tour.
Et là rebelote, je gerbe en haut de la cote, je repart mais je commence a être en vrac.
J’ai perdu pas mal de place, j’essaye de me remettre en rythme, j'accélère à nouveau dans la cote et hop je gerbe à nouveau en haut de la bosse.
Le bon sens aurait voulu que j’abandonne mais je connais pas cette option. La fin fut un calvaire...
Et le pire dans tout ça c’est que je termine même pas dernier !!!!
De retour à la maison, je me suis couché à 21h00 pour me relever le lendemain, 10h00 sans compter que j’ai passer la journée affalé dans le canapé.
Aujourd’hui ça va mieux, j’ai hâte d’y retourner dimanche se sont les régionaux....
Sinon pour les franciliens
Un beau doublé des bleus de France en 30-35 1/ Delamarre – 2/ Chartier et victoire de Grange en +60ans
Tout les résultats
http://www.ffc.fr/a_CycloCross/Resultats_classements/index.asp
Les photos...
http://leskoyotesvtt.free.fr/master_cx_2010/index.html
Et au faite Djé l’année prochaine s’est à Tilly sur Seulles, j’y serait !!!!
A+ les Fiotes
cyclocrossmanforever@@@@
mardi 30 novembre 2010
lundi 22 novembre 2010
Le mot du Président
Salut les Koyotes,
Merci pour votre présence joyeuse et nombreuse de vendredi,
Nous étions 21 sur 25 possible, un exploit, surtout que pour une grande partie des absents ils avaient tous de bonnes excuses, au final cela fait plus de 80 % des effectifs, c'est pas mal pour une petite structure comme la notre.
Un dynamisme et un attachement à cette autre idée d'un club de VTT que sont les Koyotes, un état d’esprit qui ma pousser a accepter la présidence du club pour poursuivre l’aventure.
Merci à vous tous pour votre confiance, je compte sur vous tous pour partager avec vos envies et bonne humeur pour partager cette nouvelle saison 2011 sur deux roues…
Et un autre grands merci à 20100 et Fany pour avoir accepter notre tribu dans leur demeure...
Les Licences 2011 : Merci pour votre efficacité, nous sommes affilier à la FFC, par contre j’ai fait un petit chèque de 1050 euros
CR cyclo-cross : Au grands désespoir de certain la saison de CX bat son plein et je ne serai de retour sur un VTT que fin janvier 2011. Ne vous inquiétez pas trop, je referai plein de sortie à Fontainebleau courant du mois de février.
Samedi après-midi le soleil était au RDV, le terrain était presque secs, le tracé était sinueux autour des arbres du stade de foot de Persan. J'effectue un départ un peu mou, (comme d'hab vous allez me dire) un rétrécissement, pieds à terre et hop je regarde les autres se barrer.
Je réussirai a en remonter quelques uns au prix d'un gros efforts.
La semaine prochaine il va falloir s'énerver un peu car ce sont les championnats de France master.
La vidéo du jours, attention c’est un peu violent....
http://leskoyotesvtt.free.fr/video_cx_persan/index.html
Les photos
http://leskoyotesvtt.free.fr/persan_2010/index.html
Noret : c’est en cours je vous tient au courant..
A+ les fiotes
koyotepresident@@@@
Merci pour votre présence joyeuse et nombreuse de vendredi,
Nous étions 21 sur 25 possible, un exploit, surtout que pour une grande partie des absents ils avaient tous de bonnes excuses, au final cela fait plus de 80 % des effectifs, c'est pas mal pour une petite structure comme la notre.
Un dynamisme et un attachement à cette autre idée d'un club de VTT que sont les Koyotes, un état d’esprit qui ma pousser a accepter la présidence du club pour poursuivre l’aventure.
Merci à vous tous pour votre confiance, je compte sur vous tous pour partager avec vos envies et bonne humeur pour partager cette nouvelle saison 2011 sur deux roues…
Et un autre grands merci à 20100 et Fany pour avoir accepter notre tribu dans leur demeure...
Les Licences 2011 : Merci pour votre efficacité, nous sommes affilier à la FFC, par contre j’ai fait un petit chèque de 1050 euros
CR cyclo-cross : Au grands désespoir de certain la saison de CX bat son plein et je ne serai de retour sur un VTT que fin janvier 2011. Ne vous inquiétez pas trop, je referai plein de sortie à Fontainebleau courant du mois de février.
Samedi après-midi le soleil était au RDV, le terrain était presque secs, le tracé était sinueux autour des arbres du stade de foot de Persan. J'effectue un départ un peu mou, (comme d'hab vous allez me dire) un rétrécissement, pieds à terre et hop je regarde les autres se barrer.
Je réussirai a en remonter quelques uns au prix d'un gros efforts.
La semaine prochaine il va falloir s'énerver un peu car ce sont les championnats de France master.
La vidéo du jours, attention c’est un peu violent....
http://leskoyotesvtt.free.fr/video_cx_persan/index.html
Les photos
http://leskoyotesvtt.free.fr/persan_2010/index.html
Noret : c’est en cours je vous tient au courant..
A+ les fiotes
koyotepresident@@@@
And the winner is
And the winner is...FRANCKY !!! Notre nouveau Prez, désigné sans surprise à l'unanimité après une élection démocratique digne d'un scrutin des meilleures années du régime de Corée du Nord !!!
Merci encore à 20100 et Fanny pour l'accueil et l'organisation !
Désolé pour ce matin, je pensais sincèrement retrouver quelques têtes à l'arrivée mais j'avoue que vu les conditions j'ai pas demandé mon reste: direction lavage vélo puis rangement et changement tenue bonhomme et retour maison... non sans m'être égaré sur la route, va falloir que je pense au GPS !!
Perso ce bain de boue a sans doute fait du bien à ma peau mais pas au matos: plus de plaquettes avant déjà à mi-parcours !! Heureusement descentes et parcours en général d'ailleurs, pas très techniques !
Un peu déçu d'ailleurs, je m'attendais à un peu plus de dénivelé et de singles ludiques...
On en a été quittes pour un bon bain de boue en règle comme à la bonne époque, c'était le jeu vous allez me dire !
Enfin à part quelques glissades et une transmission récalcitrante, RAS, rentré à bon port et en bon état !
Et vous ?
@+
Seb
Merci encore à 20100 et Fanny pour l'accueil et l'organisation !
Désolé pour ce matin, je pensais sincèrement retrouver quelques têtes à l'arrivée mais j'avoue que vu les conditions j'ai pas demandé mon reste: direction lavage vélo puis rangement et changement tenue bonhomme et retour maison... non sans m'être égaré sur la route, va falloir que je pense au GPS !!
Perso ce bain de boue a sans doute fait du bien à ma peau mais pas au matos: plus de plaquettes avant déjà à mi-parcours !! Heureusement descentes et parcours en général d'ailleurs, pas très techniques !
Un peu déçu d'ailleurs, je m'attendais à un peu plus de dénivelé et de singles ludiques...
On en a été quittes pour un bon bain de boue en règle comme à la bonne époque, c'était le jeu vous allez me dire !
Enfin à part quelques glissades et une transmission récalcitrante, RAS, rentré à bon port et en bon état !
Et vous ?
@+
Seb
Raid Orientation à Mailly
Salut,
J'ai donc représenté les couleurs du club lors d'un raid Orientation à Mailly à quelques kilomètres de Reims.
Parti avec un collègue à 6h00 et (encore) sous une pluie fine, nous arrivons dans le vignoble de Champagne parmi les propriétés de Taittinger, Mumm et compagnie (n'insistez pas : je n'ai pas visité les caves).
Le raid sur 3h30 précises était composé d'une première course d'orientation pour s'échauffer avant d'entamer plus de deux heures de VTT'O parmi les dédales des vignobles pour terminer sur une course au score (maximum de balises pendant le temps restant des 3h30). A l'arrivée, nous finissons 11/15 parmi les participants du raid. http://asosillery.free.fr/index.php?page=document.php?sujet=resultat&largeur=1920
Le VTT'O était la partie vraiment technique en terme d'orientation car la difficulté était de rester concentré sur la carte ET sur le terrain cassant.
De plus, les multiples chemins entre les plantations pouvaient prêter à confusion.
N'empêche qu'on s'est bien fait plaisir et le temps passe très vite lorsqu'on a le nez collé à la carte.
L'autre point positif : une compétition SANS UNE GOUTTE DE PLUIE et cela valait bien le déplacement !!!
J'espère bien en refaire l'an prochain ...
A+ et encore merci pour cette excellente soirée de vendredi (malheureusement trop peu fréquente).
Stéphane
J'ai donc représenté les couleurs du club lors d'un raid Orientation à Mailly à quelques kilomètres de Reims.
Parti avec un collègue à 6h00 et (encore) sous une pluie fine, nous arrivons dans le vignoble de Champagne parmi les propriétés de Taittinger, Mumm et compagnie (n'insistez pas : je n'ai pas visité les caves).
Le raid sur 3h30 précises était composé d'une première course d'orientation pour s'échauffer avant d'entamer plus de deux heures de VTT'O parmi les dédales des vignobles pour terminer sur une course au score (maximum de balises pendant le temps restant des 3h30). A l'arrivée, nous finissons 11/15 parmi les participants du raid. http://asosillery.free.fr/index.php?page=document.php?sujet=resultat&largeur=1920
Le VTT'O était la partie vraiment technique en terme d'orientation car la difficulté était de rester concentré sur la carte ET sur le terrain cassant.
De plus, les multiples chemins entre les plantations pouvaient prêter à confusion.
N'empêche qu'on s'est bien fait plaisir et le temps passe très vite lorsqu'on a le nez collé à la carte.
L'autre point positif : une compétition SANS UNE GOUTTE DE PLUIE et cela valait bien le déplacement !!!
J'espère bien en refaire l'an prochain ...
A+ et encore merci pour cette excellente soirée de vendredi (malheureusement trop peu fréquente).
Stéphane
Petit QCM, répondre par vrai ou faux
Il a fait beau.
On est parti à l'heure.
On a mis une mine à Seb.
Le parcours était technique.
On est resté unis.
On s'est pelé comme jamais au lavage VTT indispensable.
Ce soir, je vais à un concert, j' enchaîne avec l'after, avant de rentrer en vélib'.
Sortie bien sympa, pour ma pomme, content de rouler avec les K, ambiance sympa, mais je file pas d'étoiles au parcours, même sec, il doit pas être rigolo, à part deux trois portions de forêt.
Dans les potins, Oliv s'est monté un vtt de tueur, Nénes freine encore dans les descentes, JA se propose de faire les réglages vélo en début de course, Adrien veut bien débaliser, La Rocket ne craint pas l'eau froide, Julien confirme que trois plateaux, c'est pas mal, et moi, je ne veux plus sortir dans la boue, sous la pluie, sur du plat avant la prochaine.
20-100
Vendredi
Bonjour les Koyotes,
Tout d'abord, un grand merci à Vincent et Fanny de nous avoir si gentiment accueillis , désolé pour le bordel et tous les cadavres de bouteilles , j'espère que 20100 aura eu le temps de dégager le chantier avant que Fanny ne se lève :(
En tout cas, c'était vraiment sympa de voir tous ces k ensemble, de commencer à imaginer des plans de sorties et rando pour 2011. Et avec une telle équipe aux commandes du club, on est tranquille pour 10 ans !
Bon courage pour les k qui sont en ce moment sur les chemins et dans la boue !
A+
phil
Envoyé de mon canapé avec mon iPad. Vais finir comme l'ex prez ?
lundi 15 novembre 2010
Ce week-end...
Salut les K,
Lors de l'AG, on va certainement se retrouver nombreux, et certains viennent de loin (exemple JA, entre autres).
Se serait sympa d'aller se faire une rando organisée ensemble, et ce pour :
- se retrouver aux ravitos et pourvoir discuter,
- avoir un parcours balisés permettant ainsi à ceux qui le souhaitent d'aller mettre des mines à d'autres,
Deux propositions :
Poissy (78), organisés par un clubs sympa (Mary la biquette, david et autres que l'on rencontre souvent au détours de compét ou randos)
30 minutes de paris :
http://www.velovert.com/evenement_29402/l-escapade-du-petit-prince-15eme-edition
site de l'orga: http://www.poissyvtt.net/spip.php?article19
elle me plait bien...
ou
Milly la forêt (91) en forêt de fontainebleau
50 minutes de paris
http://www.velovert.com/evenement_27522/la-milliacoise
site de l'orga: http://ec.milliacoise.free.fr/
pas mal aussi...
A discuter Vendredi soir
@OR
CR Ennery + Vidéo
Salut les Koyotes,
CR Ennery - Les Cyclo-cross se suivent et ne se ressemblent pas, après les terrains de foot de Montgeron voici venu le temps des sous bois, pour ce dimanche un gros secteurs du tracé aurait pu être un passage du VOT. Une grande monté sur la route et le reste dans les bois. Un circuit que j'aime bien
Sûr de mon affaire, je part de manière prudente en me disant que j'allai pouvoir récupérer dans les sous bois…
Mauvais choix, bouchonnés, coincé derrière les gars, impossible de doubler, je n'avance pas. J'en remonte quelque uns dans la cote mais trop tard, l'affaire est déjà jouer.
Pas trop content sur ce coups, j'aurai pu faire mieux, car je tourne sur les deux premiers tours en 10'30 et le deux derniers en 9'30.
Pas grave, on y retourne la semaine prochaine…
Voici les vidéos du jours, ça glisse...
http://leskoyotesvtt.free.fr/video_cx/index.html
Par contre, ne compter pas sur ma présence pour le VTT avant début février, Cyclo-cross oblige !!
Je vous joint le plan pour la réunions de vendredi.
http://leskoyotesvtt.free.fr/reunion.pdf
A+ les fiotes
cyclocrossmanforever@@@
CR Ennery - Les Cyclo-cross se suivent et ne se ressemblent pas, après les terrains de foot de Montgeron voici venu le temps des sous bois, pour ce dimanche un gros secteurs du tracé aurait pu être un passage du VOT. Une grande monté sur la route et le reste dans les bois. Un circuit que j'aime bien
Sûr de mon affaire, je part de manière prudente en me disant que j'allai pouvoir récupérer dans les sous bois…
Mauvais choix, bouchonnés, coincé derrière les gars, impossible de doubler, je n'avance pas. J'en remonte quelque uns dans la cote mais trop tard, l'affaire est déjà jouer.
Pas trop content sur ce coups, j'aurai pu faire mieux, car je tourne sur les deux premiers tours en 10'30 et le deux derniers en 9'30.
Pas grave, on y retourne la semaine prochaine…
Voici les vidéos du jours, ça glisse...
http://leskoyotesvtt.free.fr/video_cx/index.html
Par contre, ne compter pas sur ma présence pour le VTT avant début février, Cyclo-cross oblige !!
Je vous joint le plan pour la réunions de vendredi.
http://leskoyotesvtt.free.fr/reunion.pdf
A+ les fiotes
cyclocrossmanforever@@@
dimanche 14 novembre 2010
Vincennes un jours de pluie
Salut les K.
Aprés avoir roulé à 2H à VTT sous la pluie et vent de face samedi je me dis : aller, aujourd'hui on va rouler pépére avec les papis de Vincennes, tranquilou dans le paquet...
Raté !!!! j'aperçois Olive en haut du faux plat, bientôt rejoint par Eric la Roquette ( avec son superbe Flash ) ... Et c'est parti dans les "singles" de Vincennes à fond les manettes, guidés par Olive. Tout de suite je me rends compte que je manque sévérement de pêche ( aprés mes 40 jours d'arrêt ) et en même temps, il faut les suivre les 2 loustiques !!! Pas grave, je suis dans le rouge mais je m'éclate comme un petit fou : glissades, bains de boue, la montée impossible de la butte au canon avec zéro adhérence ( mais que Olive parvient à monter ! ) et une petite séquence descente impossible, que "j'ouvre" avec succés avec Eric et Olive prêts à me receptionner.
En tout cas petite séance de fractionné bien sympa, avec 2 koyotes motivés sous la pluie et le vent ! anytime, anywhere !!!!!
Bonne semaine et à Vendredi !
Fred.
Aprés avoir roulé à 2H à VTT sous la pluie et vent de face samedi je me dis : aller, aujourd'hui on va rouler pépére avec les papis de Vincennes, tranquilou dans le paquet...
Raté !!!! j'aperçois Olive en haut du faux plat, bientôt rejoint par Eric la Roquette ( avec son superbe Flash ) ... Et c'est parti dans les "singles" de Vincennes à fond les manettes, guidés par Olive. Tout de suite je me rends compte que je manque sévérement de pêche ( aprés mes 40 jours d'arrêt ) et en même temps, il faut les suivre les 2 loustiques !!! Pas grave, je suis dans le rouge mais je m'éclate comme un petit fou : glissades, bains de boue, la montée impossible de la butte au canon avec zéro adhérence ( mais que Olive parvient à monter ! ) et une petite séquence descente impossible, que "j'ouvre" avec succés avec Eric et Olive prêts à me receptionner.
En tout cas petite séance de fractionné bien sympa, avec 2 koyotes motivés sous la pluie et le vent ! anytime, anywhere !!!!!
Bonne semaine et à Vendredi !
Fred.
Vétathlon à Nemours
Salut,
Francky, on ne doit pas avoir la même notion de la météo clémente !!
Ce jeudi (le même que le tien), j'ai donc participé à un vétathlon à Nemours (77). Partis de Paris sous une pluie régulière, c'est toujours sous la flotte que nous avons pris le départ après un échauffement dans le gymnase.
Une section de 5 km de course à pieds pour enchaîner ensuite 20 bornes de VTT avant de se finir sur 3 km de course à pieds.
Le parcours était vraiment top tant en cross qu'en VTT : pas de route et que du chemin large ou singles. Quelques descentes et coups de cul pour se faire du mal. Le gros avantage du coin était la même composition du revêtement des sous-bois : sable et feuilles donc peu de boue et de glissades.
Avec une fringale dans les 5 derniers km de VTT où je perds une dizaine de place,
Francky, on ne doit pas avoir la même notion de la météo clémente !!
Ce jeudi (le même que le tien), j'ai donc participé à un vétathlon à Nemours (77). Partis de Paris sous une pluie régulière, c'est toujours sous la flotte que nous avons pris le départ après un échauffement dans le gymnase.
Une section de 5 km de course à pieds pour enchaîner ensuite 20 bornes de VTT avant de se finir sur 3 km de course à pieds.
Le parcours était vraiment top tant en cross qu'en VTT : pas de route et que du chemin large ou singles. Quelques descentes et coups de cul pour se faire du mal. Le gros avantage du coin était la même composition du revêtement des sous-bois : sable et feuilles donc peu de boue et de glissades.
Avec une fringale dans les 5 derniers km de VTT où je perds une dizaine de place,
je termine 31 sur 125 arrivants : http://site.ansa.perso.sfr.fr/VETATH/vetathlon_cadre_principal.htm
Bref, un bon moment et de bonnes sensations pour ma part lors de la course.
A noter, une bonne organisation de la part du club.
A+
Stéphane
Bref, un bon moment et de bonnes sensations pour ma part lors de la course.
A noter, une bonne organisation de la part du club.
A+
Stéphane
CR CX Montgeron
Salut les Koyotes,
CR CX Montgeron : Après plus de deux semaines de pluie non-stop, jeudi matin quel ne fut pas mon étonnement le matin en prenant la voiture d’apercevoir un rayon de soleil. Les lunettes de soleil sur le nez, j’arrive à Montgeron lieu du cyclo du jour...
Le parcours est sensiblement le même chaque année, autour d’un stade, avec plein de monticules à grimper, il faut avoir du pep’s pour être dans le coup. Bref un bon parcours pour la discipline...
Le terrain est humide mais pas gras, il y a une petite adhérence.
Le départ est donné, nous sommes 70, ça frotte dur !
Il faut éviter la chute...
Et puis après deux tours de circuit, les rayons de soleil se sont cachés pour laisser place au gris et à la pluie.
Résultats toutes les trajectoires changent, sur la parcours cela deviens holiday on ice certains font même des figures genre la tortue.
Un bon week-end
Dimanche la suite à Ennery avec JYZ.
Tout le monde à reçu ses licences...
Le 19 décembre, il y a un une course en relais de 3 heures organisé dans le bois de Vincennes !!!
Si il y a des clients pour faire parti de la fête, faite le savoir rapidement je m’occupe des engagements auprès de l’organisateur.
Voici le site pour les infos
http://ecoveloparis.free.fr/
A+ les fiotes
cyclocrossforever@@@@@@
CR CX Montgeron : Après plus de deux semaines de pluie non-stop, jeudi matin quel ne fut pas mon étonnement le matin en prenant la voiture d’apercevoir un rayon de soleil. Les lunettes de soleil sur le nez, j’arrive à Montgeron lieu du cyclo du jour...
Le parcours est sensiblement le même chaque année, autour d’un stade, avec plein de monticules à grimper, il faut avoir du pep’s pour être dans le coup. Bref un bon parcours pour la discipline...
Le terrain est humide mais pas gras, il y a une petite adhérence.
Le départ est donné, nous sommes 70, ça frotte dur !
Il faut éviter la chute...
Et puis après deux tours de circuit, les rayons de soleil se sont cachés pour laisser place au gris et à la pluie.
Résultats toutes les trajectoires changent, sur la parcours cela deviens holiday on ice certains font même des figures genre la tortue.
Un bon week-end
Dimanche la suite à Ennery avec JYZ.
Tout le monde à reçu ses licences...
Le 19 décembre, il y a un une course en relais de 3 heures organisé dans le bois de Vincennes !!!
Si il y a des clients pour faire parti de la fête, faite le savoir rapidement je m’occupe des engagements auprès de l’organisateur.
Voici le site pour les infos
http://ecoveloparis.free.fr/
A+ les fiotes
cyclocrossforever@@@@@@
mardi 9 novembre 2010
Vive la boue....
Salut les Koyotes,
Ah ! les Cyclo-cross y a que ça de vrais...
Ce week-end la fête avait lieu à Sannois dans le 95, le parcours étaient tracé dans le bois de près du moulin.
Il y avait de la pente alors quand le terrain est glissant cela devient compliqué à la monté et aussi la descente.
Surtout que le truc avec la boue, c’est mieux quand elle ne colle pas, car pour le coups elle avait la grande faculté de s’agglutiner sur le vélo et de bloquer les roues.
Que du bonheur !
En gros un bon tiers du circuit ce faisait a pieds en poussant ou en portant le vélo qui avait une surcharge pondérale de 5kg voir plus, j’ai pas peser.
Ce type d’effort est très particulier, car on utilise une énergie terrible pour rouler, et puis au final on avance pas.
On va pas ce plaindre car on aime ça....
Programme des prochain WE
Ah ! les Cyclo-cross y a que ça de vrais...
Ce week-end la fête avait lieu à Sannois dans le 95, le parcours étaient tracé dans le bois de près du moulin.
Il y avait de la pente alors quand le terrain est glissant cela devient compliqué à la monté et aussi la descente.
Surtout que le truc avec la boue, c’est mieux quand elle ne colle pas, car pour le coups elle avait la grande faculté de s’agglutiner sur le vélo et de bloquer les roues.
Que du bonheur !
En gros un bon tiers du circuit ce faisait a pieds en poussant ou en portant le vélo qui avait une surcharge pondérale de 5kg voir plus, j’ai pas peser.
Ce type d’effort est très particulier, car on utilise une énergie terrible pour rouler, et puis au final on avance pas.
On va pas ce plaindre car on aime ça....
Programme des prochain WE
- Jeu. 11 Nov. 2010 - MONTGERON (91)
- Dim. 14 Nov. 2010 - ENNERY (95)
- Sam. 20 Nov. 2010 – PERSAN
- Dim. 21 Nov. 2010 – PERSAN
- Dim. 28 Nov. 2010 - CHAMPIONNATS DE FRANCE MASTERS DE CYCLO-CROSS - SAINT-CYR LE GRAVELAIS (PAYS-DE-LA-LOIRE)
- Dim. 05 Déc. 2010 - CHAMPIONNAT REGIONAL DES MASTERS
IMPORTANT
Les licences sont arrivées, elles ont été mis aux courriers ce matin.
Attention tout les petits gars du bureau, devront avoir leurs dossier à jours pour l’AG du 19 novembre 2010...
lundi 8 novembre 2010
Saint-Rémy sous la pluie
Salut,
malgré mon envie d'écouter l'eau tomber du ciel de mon lit dimanche, je suis allé l'écouter de plus près: deux nouveaux venus souhaitaient prendre contact avec le club, et j'ai pas réussi à les décourager la veille au téléphone. Donc départ dès 9h00 de Saint-Rémy pour un parcours habituel, 35km de roulage, deux gaillards qui vont très bien, va falloir qu'on s'affute (surtout moi) pour les faire rouler à un rythme correct, j'avais l'impression de rouler avec la Rocket d'un côté, et Nénes de l'autre. En plus, un gars perdu s'est joint au groupe, genre Phil, j'aime autant vous dire que j'ai pas beaucoup desserré les dents. Sortie sympa, on est relativement passé entre les gouttes venant du haut, mais pas la boue venant du bas, j'ai eu l'impression de rentrer une vieille souche dans mon coffre au lieu du vtt.
Bilan: ils sont partants tous les deux pour faire partie du club, Sylvain et Julien donc, tous les deux sur Paris, dont un qui a fait la transvésubienne en partie cette année -client Fred- et qui côtoie les cadors de cette course (pote avec un gus qui l'a gagnée, c'est tout)
j'ai vu Olivier hier, sans tenue de vtt, le fouet. A mon avis, ceci dity'en a pas beaucoup qui ont du sortir hier
@+, 20-100
malgré mon envie d'écouter l'eau tomber du ciel de mon lit dimanche, je suis allé l'écouter de plus près: deux nouveaux venus souhaitaient prendre contact avec le club, et j'ai pas réussi à les décourager la veille au téléphone. Donc départ dès 9h00 de Saint-Rémy pour un parcours habituel, 35km de roulage, deux gaillards qui vont très bien, va falloir qu'on s'affute (surtout moi) pour les faire rouler à un rythme correct, j'avais l'impression de rouler avec la Rocket d'un côté, et Nénes de l'autre. En plus, un gars perdu s'est joint au groupe, genre Phil, j'aime autant vous dire que j'ai pas beaucoup desserré les dents. Sortie sympa, on est relativement passé entre les gouttes venant du haut, mais pas la boue venant du bas, j'ai eu l'impression de rentrer une vieille souche dans mon coffre au lieu du vtt.
Bilan: ils sont partants tous les deux pour faire partie du club, Sylvain et Julien donc, tous les deux sur Paris, dont un qui a fait la transvésubienne en partie cette année -client Fred- et qui côtoie les cadors de cette course (pote avec un gus qui l'a gagnée, c'est tout)
j'ai vu Olivier hier, sans tenue de vtt, le fouet. A mon avis, ceci dity'en a pas beaucoup qui ont du sortir hier
@+, 20-100
lundi 1 novembre 2010
Les bois de Meudon
Salut les Koyotes,
La saison de cyclo-cross bat son plein...
Un cyclo-cross a Clamart dans les bois de Meudon un moment rare, les organisateurs ont réussi l’exploit de monté une course dans cette forêt réputé réfractaires à toutes manifestations sur deux roues.
Un tracé avec une petite connotation VTT qui n’était pas faite pour me déplaire, après un départ un peu bizarre en bas d’une côte avec sur le final des escaliers à grimper !!!
Au final je fait 30 sur 42 mon meilleure classement de l’année...
Voici les photos de la journée...
http://leskoyotesvtt.free.fr/clamart_1nov2010/index.html
Et Blo s’était comment...
La semaine prochaine se sera Sannois avec JYZ
A+ les Fiotes
cyclocrossman@@@@
La saison de cyclo-cross bat son plein...
Un cyclo-cross a Clamart dans les bois de Meudon un moment rare, les organisateurs ont réussi l’exploit de monté une course dans cette forêt réputé réfractaires à toutes manifestations sur deux roues.
Un tracé avec une petite connotation VTT qui n’était pas faite pour me déplaire, après un départ un peu bizarre en bas d’une côte avec sur le final des escaliers à grimper !!!
Au final je fait 30 sur 42 mon meilleure classement de l’année...
Voici les photos de la journée...
http://leskoyotesvtt.free.fr/clamart_1nov2010/index.html
Et Blo s’était comment...
La semaine prochaine se sera Sannois avec JYZ
A+ les Fiotes
cyclocrossman@@@@
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